Trouver l’équilibre entre vie de famille et vie de couple

Au tout début on s’intéresse à une personne en particulier, on forme une vie de couple et on commence à avoir des enfants.
Beaucoup de personnes ont la mentalité de dire  » maintenant on est des parents, on n’est plus un couple mais une famille« .
On va souvent faire passer les enfants en priorité et bien sûr petit à petit délaisser le couple.
On commence à faire des activités en famille, des voyages en famille mais doucement sans s’en rendre compte on va laisser tout ce qu’on a vécu en couple s’éteindre tranquillement et on oublie même de garder une place à soi.


Un jour on ne se reconnaît plus dans le couple et on ne fait plus attention à nous en tant qu’individu.
On oublie d’être et on appartient à nos enfants.


Les parents mettent toujours les enfants au cœur de leur univers et mettent en berne leur liberté, passions, activités personnelles…


Quand l’un des parents veut faire quelque chose pour lui ça devient irraisonnable et pas bon pour les enfants non plus.
Les parents deviennent un jouet pour leurs enfants, ils leurs appartiennent et le problème qui va surgir c’est que les enfants ne peuvent pas acquérir leur indépendance.
La croyance limitante de la famille c’est que tout le monde doit être les uns sur les autres, vivre ensemble, tout faire ensembles, les cours, les activités et tout ça au même rythme.


Quand le couple s’oublie et qu’il met tous ses besoins en berne « communication entre le couple, envie, passions.. » on installe une croyance limitante aussi à leur enfant: si je dois être aimer je dois oublier mes besoins pour les autres ou au contraire tout le monde doit oublier ses besoins pour me satisfaire moi.


Les enfants ont aussi leur vie à eux et ne sont pas obligés d’avoir les mêmes envies et besoins que leurs parents.

Comment sortir de ces schémas?

Plus on s’éloigne dans le couple plus les tensions montent vite, il y a plus d’accrochages et on perd la notion de rire ensemble et même la relation sexuelle en pâtit et le couple sombre dans l’éloignement.

Si on est prêt à bloquer des moments pour la famille alors pourquoi ne pas bloquer un moment couple??


Les parents ont toujours un agenda pour les activités parascolaires de leurs enfants, alors, pour avoir un équilibre, il faut également ancrer dans l’agenda des moments couple.


Ça n’a pas besoin d’être trop compliqué mais au moins penser que les moments de couple comptent aussi tout autant.
Ces plages horaires bloquées pour le couple, après un moment les enfants vont commencer par trouver ça normal et s’habitueront à comprendre que la vie de couple de leur parents est aussi importante pour l’équilibre de toute la famille.


Au début ça devra être des moments prévus comme inscrit dans l’agenda mais il faut aussi ajouter parfois des moments imprévus pour s’autoriser des moments surprise afin de pimenter la relation du couple.
Au début ça va sembler un peu bizarre et pas du tout naturel car le couple va avoir l’impression de forcer les choses et de calculer, il faut continuer et persévérer pour que ça devienne naturel.
Quand le couple est éloigné il y’a une certaine pudeur qui commence à s’installer, les deux partenaires deviennent comme une sorte de colocataires et le couple se sent coincé dans un malaise et un inconfort.
Il faut recommencer à se regarder, à se parler, à se toucher, à se câliner, à trouver du temps ensemble pour se retrouver et recommencer doucement à reprendre des habitudes d’avant les enfants.


Toujours penser à nourrir le réservoir d’amour que le couple avait au tout début de la relation pour une vie de couple épanouissante !

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