On croit souvent que nos choix sont libres.
Pourtant, très souvent, on rejoue sans le vouloir ce que l’on a appris dans notre famille.
On refait les mêmes erreurs, les mêmes relations compliquées, les mêmes façons d’aimer ou de se taire.
Comme si notre inconscient nous disait: « C’est comme ça qu’on fait chez nous »
Dans l’enfance, on observe tout.
Les disputes, les silences, les sacrifices, l’amour comme il existe dans la maison.
On finit par croire que c’est la seule manière de vivre.
Alors une fois adulte, on attire les mêmes situations. On choisit les mêmes partenaires.
On prend les mêmes rôles. On porte même des blessures qui ne sont pas les nôtres.
Le cerveau aime ce qui lui est familier.
Même si ça fait mal, ça rassure parce que ça ressemble à ce qu’on a toujours connu.
Le vrai changement commence le jour où on ouvre les yeux.
Le jour où on se dit: « Stop, Je ne veux plus répéter ça »Ce moment peut faire peur parce qu’il nous oblige à sortir du rôle qu’on a joué toute notre vie.
Il peut aussi créer des distances avec certaines personnes de la famille.
Pourtant, c’est une immense preuve d’amour.
Mettre fin à un schéma, c’est offrir à la génération d’après une histoire plus douce.
C’est aussi s’offrir à soi-même une vie qui nous ressemble vraiment.
Ce qui a commencé avant toi peut s’arrêter avec toi.
Tu ne trahis personne en choisissant d’être libre.
Tu te choisis toi.
Et toi, quel schéma es-tu en train de répéter sans t’en rendre compte ?
Quelle situation revient souvent dans ta vie et te fait souffrir ?
D’où as-tu appris à aimer à ta façon ?
Quelle nouvelle histoire aimerais-tu écrire pour toi ?